Cómo afrontar una separación
El hecho de separarnos de nuestra pareja es uno de los acontecimientos más estresantes de la vida de una persona; no en vano se equipara el duelo por una separación o divorcio con el de un fallecimiento, tal es el desajuste emocional que tiene lugar. Aunque la decisión se tome de mutuo acuerdo e, inicialmente, sintamos un cierto alivio, una separación no deja de ser un cambio importantísimo en nuestra vida personal y familiar, por lo que debemos aprender a vivir con ello. Seguir algunas pautas nos ayudará a adaptarnos a esta nueva etapa en nuestra vida.
27 mayo, 2015
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